پزشك پوست پزشك پوست .

پزشك پوست

همه چيز درباره روتين پوست نرمال

صفر تا صد مراقبت از پوست نرمال
قبل از هر چيز ويژگي‌هاي پوست نرمال يا معمولي را بررسي مي‌كنيم تا ببينيم چه نوع پوستي نرمال است

اگر پوست شما نه خشك است نه چربي و حالت روغني دارد پس ميشود گفت شما پوستي نرمال داريد.

در پوست نرمال بين چربي و آب پوست تعادلي برقراراست. اگر پوستتان نرمال مي‌باشد فقط بايد يك روتين مناسب خود را بيابيد و روزانه منظم آن را تكرار كنيد.

روتين مناسب پوست نرمال شامل مراحل زير است

شستشو پوست با شستشو دهنده پوست نرمال
استفاده از تونر براي پاكسازي و تنظيم ph
لايه برداري پوست به شكل هفتگي
استفاده از سرم پوست براي رفع مشكلات پوست 
كرم رطوبت رسان روزي 2 بار صبح و شب
استفاده از كرم ضد آفتاب

پوست نرمال بايد از سرم‌ پوست استفاده كند تا پوست را همچنان نرمال و متعادل حفظ كند و آن را شاداب نگه دارد.   ‌

حتما روزانه سرم‌ پانتنول بزنيد تا رطوبت خوبي به پوستتان بدهد.

سرم سديم هيالورونات يا همان هيالورونيك اسيد بزنيد اين ماده يك آبرسان قوي است.

هر روز سرم نياسيناميد بزنيد اين سرم تعادل چربي پوستتان را حفظ مي‌كند.

هر شب قبل از اينكه بخوابيد سرم ويتامين سي قوي بزنيد، اين ماده يك آنتي اكسيدان قوي است و پوست شما را جوان نگه داشته و از آلايتده هاي محيطي حفظ مي‌كند.

سعي كنيد سرم مولتي ويتامين را هفته اي دو بار به پوستتان بزنيد تا پوست را تغذيه كند. 

و در آخر توصيه مي‌شود افرادي كه بالا 30 سالسن دارند  براي جلوگيري از ايجاد چروك و پيري زودرس سرم ضد پيري استفاده كنند.

پوست‌هاي نرمال مي‌توانند 10 روز يكبار پوست را با لايه بردارهاي شيميايي لايه برداري كنند.


برچسب: روتين پوست، سرم پوست، پوست نرمال، سرم ويتامين سي،هيالورونيك اسيد،
ادامه مطلب
امتیاز دهید:
رتبه از پنج: 0
بازدید:

+ نوشته شده: ۱۶ شهريور ۱۴۰۱ساعت: ۱۱:۲۲:۴۶ توسط:sadeghi موضوع: نظرات (0)